موز خواص تغذیه ای زیادی دارد که می تواند قفل های آسیب دیده را ترمیم کند. می توانید مواد مختلفی را با یک موز مخلوط کنید تا برخی از ماسک های مو تغذیه کننده ایجاد کنید. این لیست از ماسک موز برای انواع مو را ببینید که می تواند مشکلات موهای شما را کاهش دهد. اما قبل از آن ، بیایید با فواید ترکیب موز در این ماسک ها آشنا شویم.
مزایای ماسک مو موز :
- موز منبع عالی ویتامین ها ، منیزیم ، پتاسیم و سیلیکون ( ۱) ، ( ۲ ) است.
- ترکیبات سیلیکون (مانند سیلیس) لایه کوتیکول مو را تقویت می کنند. این باعث می شود موها درخشان و از صدمه در امان باشد ( ۳).
- موز و پوست آن خاصیت ضد میکروبی دارند ( ۴) ، ( ۵ ). این نشان می دهد که می تواند به دور نگه داشتن عفونت های قارچی مانند شوره سر کمک کند.
- انتهای موهای آسیب دیده را دوباره پر کرده و موهای شما را نرم می کند ( ۶ ).
قبل از رسیدن به ماسک مو ، برخی اقدامات احتیاطی مهم در استفاده از موز در ماسک مو وجود دارد.
- در مرحله اول حتماً موز را به صورت خمیر ورز دهید. هر تکه موز در موهای شما گرفتار می شود و برداشتن آن دشوار می شود.
- دوم اینکه ، مطمئن شوید که ماسک های مو روی موهای شما کاملاً خشک نشود. حذف آنها هنگام مرطوب بودن راحت تر است.
- در آخر ، مطمئن شوید که حساسیت به لاتکس ندارید. مشخص شده است که افرادی که به لاتکس طبیعی لاستیک حساسیت دارند ، نسبت به غذاهایی مانند موز ، آووکادو ، شاه بلوط ، کیوی ، هلو ، گوجه فرنگی ، سیب زمینی و فلفل نیز حساسیت دارند ( ۷).
ماسک مو موز و آووکادو :
نوع مو: موهای شکننده
این ماسک مو برای موهای شکننده ایده آل است. این ماده حاوی پروتئین بالایی است که به تقویت فولیکول های مو کمک می کند. آووکادو حاوی اسیدهای چرب ، نیاسین ، فولات ، منیزیم ، پتاسیم ، اسید پانتوتنیک و ویتامین های A ، B6 ، C ، E و K1 است که برای رشد مو مهم هستند ( ۸ ) ، ( ۹ ).
طرز تهیه :
- آووکادو رسیده
- ۱ موز رسیده
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
طریقه مصرف :
- آووکادو و موز را با هم ترکیب کنید تا هیچ تکه باقی نماند.
- روغن زیتون را به این مخلوط اضافه کرده و کاملاً مخلوط کنید.
- موهای خود را بشویید و بگذارید هوا کاملاً خشک شود.
- موهای خود را به بخشهایی تقسیم کرده و شروع به استفاده از ماسک کنید.
- اطمینان حاصل کنید که تمام موهای خود را از ریشه تا نوک ها کاملاً بپوشید.
- روی کلاه دوش بگذارید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.
- ماسک را با آب ولرم بشویید و موهای خود را شامپو کنید.
ماسک مو موز و روغن نارگیل :
نوع مو: انواع مو
روغن نارگیل خاصیت درمانی دارد. اسیدهای چرب آن به راحتی در شاخه های مو نفوذ می کنند تا موهای شما دوباره پر شود و حجم آن به آن اضافه شود ( ۳ ). ترکیبی از موز و روغن نارگیل باعث درخشش و به رشد مو کمک می کند.
طرز تهیه :
- ۱ موز رسیده
- ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- ۱ قاشق غذاخوری شیر نارگیل
طریقه ی مصرف :
- موز را در یک کاسه رنده کنید.
- روغن نارگیل و شیر نارگیل را اضافه کرده و مواد را درون یک خمیر خامه ای مخلوط کنید.
- قبل از استفاده از این ماسک مو ، شامپو کنید و موهای خود را خشک کنید.
- موهای خود را تقسیم کنید و شروع به استفاده از ماسک از ریشه تا نوک آن کنید.
- حتما کل پوست سر و تمام موهای خود را بپوشانید.
- روی کلاه دوش بگذارید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.
- موهای خود را با آب بشویید و طبق معمول آن را شامپو کنید.
ماسک مو موز و تخم مرغ :
نوع مو: موهای خشک و روغنی
این ماسک مو برای حفظ موهای شما براق و تغذیه شده است. یک مطالعه نشان داده است که پپتیدهای موجود در زرده تخم مرغ رشد مو را بهبود می بخشد ( ۱۰ ). تخم مرغ نیز یکی از بهترین منابع پروتئین است که یک عامل اصلی برای رشد مو است ( ۱۱ ). برای این ماسک مو ، اگر موهای خشک دارید فقط از زرده تخم مرغ استفاده کنید ، در صورت داشتن موهای روغنی فقط از سفیده تخم مرغ استفاده کنید و اگر موهای معمولی دارید از زرده و سفید استفاده کنید.
طرز تهیه :
- ۱ موز رسیده
- ۲ عدد تخم مرغ
- ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون
- ۱ قاشق چایخوری عسل
طریقه ی مصرف :
- موز را با چنگال خرد کنید.
- تخم مرغ ها را در یک کاسه هم بزنید.
- روغن زیتون و عسل را اضافه کنید.
- تمام مواد را در مخلوط کن مخلوط کنید.
- از یک پارچه موسین برای صاف کردن ترکیب استفاده کنید.
- موهای خود را به بخشهایی تقسیم کرده و ماسک را روی پوست سر ، مو بمالید.
- روی کلاه دوش بگذارید و یک ساعت آن را بگذارید.
- ماسک را با آب سرد و شامپو بشویید.
ماسک مو موز و روغن زیتون :
نوع مو: موهای آسیب دیده و گزنده
روغن زیتون دارای خواص مرطوب کننده ای غنی است که به حداقل رساندن شکستگی ، شکاف انتهایی و ریزش مو کمک می کند ( ۶ ). شما می توانید نرم کننده معمولی خود را با این ماسک مو تعویض کنید زیرا به موهای نرم و ابریشمی در چند برنامه می دهد.
طرز تهیه :
- ۱ موز رسیده
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
طریقه ی مصرف :
- موز رسیده را تا زمانی که هیچ تکه باقی نماند مخلوط کنید.
- روغن زیتون را به این خمیر موز اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید.
- مخلوط را به یک کاسه تمیز منتقل کنید.
- موهای خود را تقسیم کرده و با کمک یک برس رنگ مو ، مخلوط را از ریشه ها استفاده کنید.
- تا حد امکان از ماسک مو استفاده کنید و هر قسمت از پوست سر و موهای خود را بپوشانید.
- موهای خود را در یک نوعی شل گره بزنید و آن را با کلاه دوش بپوشانید تا از چکه شدن جلوگیری شود.
- ماسک مو را به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید.
- ماسک را قبل از شامپو کردن موهای خود با آب سرد بشویید.
ماسک مو موز و روغن ارگان :
نوع مو: انواع مو
روغن آرگان بسیار مغذی است زیرا حاوی اسیدهای چرب و ویتامین E است. این می تواند از ایجاد پوسته پوسته ، ریزش مو و خشکی مو جلوگیری کند. همچنین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که ممکن است به سالم ماندن پوست سر شما کمک کند ( ۱۲ ). در کل ، این ماسک مو برای تقویت موهای شما و حفظ پوست سر ایده آل است.
طرز تهیه :
- ۲ موز رسیده
- ۳ قاشق غذاخوری روغن آرگان
طریقه ی مصرف :
- موز را درون یک خمیر ریز خرد کنید.
- روغن آرگان را به این خمیر اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- این ماسک را روی پوست سر خود بمالید و هر رشته مو را از ریشه تا نوک بپوشانید.
موهای خود را به هم گره بزنید و روی کلاه دوش بگذارید.
۵. مدت ۳۰ دقیقه آن را بگذارید.
۶. ماسک را با آب بشویید و موهای خود را شامپو کنید.
